Zácpa v těhotenství je hodně časté. V článku se dozvíte jaké jsou její přičíny a co vám může pomoci v boji proti zácpě. To se dozvíte v dnešním článku.

Častá zácpa v těhotenství

Zácpa v těhotenství je často způsobena hormony, které se uvolňují v těhotenství. Střeva se zpomalí a výsledkem je pak nepříjemná zácpa.

Zácpa v těhotenství příčiny

Zácpa v těhotenství má tyto hlavní přičiny vzniku zácpy:

  • zvýšení hladiny hormonu progestron – s tím nejde nic dělat. Je to fakt.
  • špatná strava – zhrošovat může zácpu také špatná strava s malým obsahem vlákniny. Místo bílého klasického pečiva zařaďte do svého jídelníčku celozrnné pečivo. Dobré jsou také ovesné vločky.
  • málo pijete – každý den vypijte alespoň 2 litry čisté pramenité vody bez bublinek.

Zácpa v těhotenství léčba

Zácpa v těhotenství může mít různé příčiny a proto je důležité aby diagnézu a správnou léčbu určil odborný lékař.